Ловля после удара максимально низко (Алексей Усачев)

Игрок держит мяч двумя руками перед собой, чуть выше уровня головы. Отпускает его и ловит как можно ближе к полу после того как мяч ударился об него. Ключевые аспекты: держать руки готовыми к ловле, пальцы свободно, ловить мяч за счет сгибания коленей https://www.youtube.com/watch?v=KsIlvQfLfYw
Made on
Tilda