Ведение, остановка, пас

Игроки выстраиваются в две колонны у центральной линии: одна посередине, вторая на фланге. Игрок в центральной колонне держит мяч. Он с ведением движется к линии штрафных, выполняет остановку с напрыжкой и отдает хорошую передачу с отскоком от пола партнеру, забегающему по флангу. Тот получает мяч и выполняет лэйап. Пасовавший подбирает мяч, после чего партнеры меняются колоннами. Упражнение выполняется в течение 2 минут, после чего происходит смена стороны. Ключевые аспекты: хорошая остановка и своевременная передача.
Made on
Tilda