4-на-4 Shell (Эдуард Рауд)

4 игрока нападения распологаются на трехочковой линии. 4 защитника опекают своих игроков и должны правильно реагировать на действия нападающих и положение мяча. Нападение играет без атаки или с атакой по сигналу. В остальном это упражнение для того чтобы отрабатывать защитные принципы в облегченных условиях. Ключевые аспекты: все двигаются когда мяч двигается, коммуникация https://www.youtube.com/watch?v=jlR3foK0gHw
Made on
Tilda