Две колонны выстраиваются от лицевой. Первые игроки располагаются у каждой из оконечностей штрафных (elbow). Тренер от вершины трехочковой дуги делает пас одному из этих игроков. Получивший мяч игрок может сделать не более 2 ударов в пол. После этого он должен атаковать кольцо из трехсекундной. Не получивший мяч игрок становится защитником. Его задача - помешать атаке. Ключевые аспекты: отрабатываем реакцию и действия 1-на-1 в защите и нападении.