1-на-1 из elbow

Игроки делятся на пары, на пару дается один мяч. Пары располагаются в районе оконечностей линии штрафных (elbow) один из игроков действует в защите, второй - в нападении. Атакующий игрок начинает с мячом лицом к кольцу. У него есть максимум 3 удара в пол и только 1 бросок. После броска пара уходит в конец своей колонны, начинает работать следующая. Независимо от того, был бросок точным или нет, в следующий раз игроки меняются ролями. Ключевые аспекты: быть готовым к контакту, стараться идти по прямой (самой короткой) траектории к кольцу.
Made on
Tilda