Ведение в равновесии на одной ноге

Игроки берут мячи и становятся на боковой. Игроки стоят на правой ноге, колено слегка согнуто. Они ведут мяч правой рукой. Затем то же самое выполняется стоя на левой ноге и левой рукой. Упражнение выполняется по времени. Ключевые аспекты: работайте над ведением, сохраняя равновесие и баланс.
Made on
Tilda