Передача в стену от груди из статичного положения

Игроки берут мячи, выстраиваются на небольшом расстоянии от стены и находят на ней точки-цели. Учите игроков делать шаг по направлению к цели в тот момент, когда они резким движением разворачивают большие пальцы вниз и выпрямляют руки, выпуская мяч. Игроки ловят отскочившие от стены мячи и повторяют упражнение. Ключевые аспекты: игроки должны сохранять баланс, смотреть на цель, делать шаг в ее направлении, выпрямлять руки и, выполняя передачу. Летящий мяч должен иметь обратное вращение.
Made on
Tilda